Blogs

Padel spēles traumas: kā spēlēt droši un ko darīt, ja gūta trauma?

Padel nav bīstams sporta veids pats par sevi, taču tas var būt traumatisks, ja slodze tiek palielināta pārāk strauji vai tiek ignorētas pirmās sāpes.

Sirds ķirurga konsultācija: sagatavošanās un biežākie pacientu jautājumi

Ir diagnoze vai izmeklējumu rezultāti, bet nav skaidrs, vai nepieciešama operācija, stents, šuntēšana vai cita ārstēšanas taktika?

Ādas veidojumu pašizmeklēšana

Ādas pārbaudes vēlams ieviesiet kā ikmēneša paradumu papildu ikgadējām izmeklēšanas vizītēm pie dermatologa.

H. pylori: bieži nepamanīta kuņģa infekcija - simptomi, diagnostika un ārstēšana

Kas ir H. pylori, kādas problēmas tā izraisa, kā notiek diagnostika un ārstēšana, kā arī - kur iespējams veikt H. pylori elptestu.

Atopiskais dermatīts pieaugušajiem: kad ar krēmu vien nepietiek

Atopiskais dermatīts pieaugušajiem izpaužas ar ļoti izteiktu niezi, sausu un iekaisušo ādu, kas būtiski ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti.

Insulīna rezistence: kas tā ir, kāpēc rodas un ko darīt?

Insulīna rezistenci parasti neveido viens atsevišķs iemesls. To var ietekmēt vairāku faktoru kombinācija. Skaidro uztura speciāliste.

Kad saules ir par daudz? Skaidro dermatologs

Kā pasargāt sevi un bērnus no saules apdegumiem, saules dūriena un pārkaršanas. Dermatologa ieteikumi

Holesterīns un uzturs: kā ēšana ietekmē holesterīna līmeni asinīs?

Holesterīns ir taukviela jeb lipīds, kas dabiski atrodas cilvēka organismā. Kad tā ir par daudz? Skaidro uztura speciālists!

Migrēna – simptomi, ārstēšana un mūsdienu terapijas iespējas

Uzziniet, kā atpazīt migrēnas simptomus, kādas ir galvassāpju ārstēšanas iespējas un mūsdienu terapijas metodes. Skaidro neirologs Toms Ceriņš.

Ieaudzis nags – ko darīt un kā to ārstē podologs?

Ieaudzis nags ir ārstējams, bieži vien bez operācijas. Galvenais ir neignorēt sāpes un laikus vērsties pie podologa!

Podologs Rīgā: ko ārstē, cena un kā izvēlēties labu podologu (atsauksmes)

Podologs ir medicīnas speciālists, kas nodarbojas ar ārstniecisko pēdu un nagu aprūpi. Skaidro speciālists!

Ehokardiogrāfija (EHO) bērniem – droša un precīza sirds izmeklēšana

Ehokardiogrāfija (EHO) bērniem ir droša un nesāpīga sirds izmeklēšana detalizētai sirds struktūras un darbības izvērtēšanai.

Varikozas vēnas – kas tas ir, kā to ārstē un kā novērst?

Vēnu varikoze ir hroniska slimība, kuras laikā vēnu vārstuļi vairs nespēj pilnvērtīgi nodrošināt asiņu plūsmu uz sirdi. Skaidro flebologs!

Veselīgas un gardas brokastis: kāpēc bērniem svarīgas?

Dienas pirmajai ēdienreizei ir milzīga nozīme bērna attīstībā un labsajūtā. Skaidro uztura speciāliste Guna Rijkure.

Kā saglabāt labu atmiņu un kad jāvēršas pie neirologa

Atmiņa ir viena no svarīgākajām smadzeņu funkcijām. Par tās saglabāšanu ir jārūpējas tikpat nopietni kā par sirds vai citu orgānu veselību.

GERS: hroniskais atvilnis - iemesli, profilakse un ārstēšanas iespējas

GERS var radīt izteiktu diskomfortu, taču nereti norit arī nepamanīta, pakāpeniski radot hronisku iekaisumu barības vadā. Skaidro ārsts!

Sāpes plecā – biežākie iemesli, diagnostika, ārstēšana un profilakse

Sāpes plecā ir viena no biežākajām sūdzībām gan fiziski aktīviem cilvēkiem, gan tiem, kuri ikdienā strādā sēdošu vai monotonu darbu.

Osteoporoze – simptomi, diagnostika, ārstēšana un profilakse

Osteoporozi bieži dēvē par “kluso slimību”, jo agrīnā stadijā simptomi var nebūt jūtami. Ko darīt? Konsultē osteporozes speciālists.

Osteodensitometrija – kaulu veselības pārbaude, kas var glābt no lūzumiem

"Veselības centrs 4" pieejami NVD jeb valsts apmaksāti osteodensitometrijas izmeklējumi. Uzziniet, kad tie īpaši nepieciešami!

"Veselības centrs 4" podologs iesaka – efektīva pēdu kopšana mājas apstākļos

Regulāra pēdu kopšana un vingrinājumi mājās palīdz saglabāt kājas veselīgas, mazināt diskomfortu un uzlabot dzīves kvalitāti.

Ziemassvētku dāvanas: ikvienam pieejamas idejas un iedvesmojošs ceļvedis

Dāvanas Ziemassvētkos vienmēr ir kas vairāk par pārsteigumu — tās ir uzmanības, rūpju un pateicības apliecinājums.

Grūtniecības uzraudzība uzticamās "Veselības centrs 4" ārstu rokās

Grūtniecība ir īpašs dzīves posms. Lai tas paietu droši, svarīgi izvēlēties ārstu, kas sniedz profesionālu grūtniecības uzraudzību.

Endokrinologs: kā tikt bez rindas un bez maksas?

Kā saņemt apmaksātu endokrinologa konsultāciju un medikamentus, piedaloties pilotprojektā? Uzziniet vairāk un piesakieties!

Menopauze nav bieds, bet pārmaiņu laiks sievietes dzīvē

Sieviete visas dzīves garumā piedzīvo dažādas hormonālās pārmaiņas, un menopauze ir viens no nozīmīgākajiem posmiem.

Kādas vēnu ārstēšanas metodes Latvijā ir pieejamas?

Dr. Ints Ūdris: mūsdienu fleboloģijā vairs neeksistē viena “labākā” metode visiem pacientiem – ārstēšana tiek pielāgota individuāli.

Agrīna diagnostika – labākā aizsardzība pret zarnu vēzi

Zarnu vēzis ir slimība, kuru iespējams novērst un ārstēt, ja tā tiek atklāta laikus. Regulāras pārbaudes būtiski samazina risku saslimt.

Policistisko olnīcu sindroms (PCOS): simptomi un ārstēšana

Policistisko olnīcu sindroms ir viens no visbiežākajiem hormonālajiem traucējumiem sievietēm reproduktīvajā vecumā.

Homeopātija – dabīga ārstēšana ķermeņa un prāta līdzsvaram

Homeopātija ir dabiskās medicīnas metode, kas izmanto nelielas, atšķaidītas vielas, lai aktivizētu organisma pašdziedināšanās spējas.

Kad jāapmeklē endokrinologs?

Hormoni ir ķīmiskie „ziņneši”, kas regulē gandrīz visas organisma funkcijas. Ja hormonu līdzsvars tiek izjaukts, organisms par to ātri signalizē.

Āda visu atceras! Pārbaudi dzimumzīmes!

Dermatoskopija ļauj konstatēt ādas vēzi arī ļoti agrīnā stadijā, kamēr nav radušies slimības sarežģījumi un tas ir vienkārši ārstējams.

Dermatologs skaidro: cik veselīgi ādai ir mandarīni, apelsīni un citi citrusaugļi?

Pilna bļoda ar saldiem mandarīniem, sulīgi apelsīni un liels pomelo auglis! Veselīgi. Tomēr ārsti atgādina – arī te jāievēro mērenība.

Vai tev dienas beigās ir grūti aizvilkt zābaku rāvējslēdzēju? Vai no īsajām zeķītēm ap potītēm paliek rievas? Vakarā kājas īd un sāp, tās ir smagas un pietūkušas? Ja ir, tad pareizākais solis ir atnākt pie vēnu daktera jeb flebologa/asinsvadu ķirurga.